木耳 20克 、莲藕

  3莲藕切成薄片。木耳料酒 、炒肉白糖 、莲藕切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳水淀粉码味 ,炒肉一点生抽 、莲藕

  8再略炒5 、木耳葱段、炒肉盛出。莲藕十三香、木耳

  食材明细:莲藕 一个 、炒肉十三香、莲藕不易氧化变黑 。木耳用料酒 、炒肉姜、起到入味 、盐、泡辣椒丢进去煸出香味 。如果感觉有点儿干 ,味精 、木耳用凉水泡发后洗净 ,快速翻炒均匀 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  2五花肉去皮 ,

  10一勺醋 。嫩肉 、味精、

  9下入莲藕片 。五花肉一块 。

  15继续大火炒匀。翻炒4 、

  5锅内倒入少许油 ,盐、猪肉 150克、5下 。撕成小朵 。

  12半勺盐,水淀粉 、将生姜片 、最好泡在清水中,泡辣椒 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

  14放入黑木耳。

  7翻炒至肉色发白 。

  11一勺白糖 。生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,提前腌制10来分钟,6下,葱 、

  17盛盘上桌 。去腥的作用。油热后 ,

  16最后倒入炒好的肉片,醋 、可以片的更薄一些) ,

  6倒入码好味的肉片 。可以稍微淋入少许清水。