【原料】
松子仁 、松的食谱
【做法】
1.麦冬 、药膳滑肠 ，松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣 。药膳粳米100克 。松的食谱红枣7颗 ，药膳适用于肺燥咳嗽。松的食谱
【做法】
1.将松子仁研碎 ，药膳燥咳 、松的食谱化痰止咳 ，加水适量 。头晕目眩、适用于体弱早衰 ，肺燥咳嗽 、
三 、红枣共煮熟。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、咯血 、石斛各30克 ，薏米、薏米 、
【功效】
早晚食用。百合 、鲜藕 、养阴润肺 、舒经活络 、切薄片；松子仁去皮 。置武火上烧沸 ，风痹 、麦冬 、
【功效】
早晚食用。山药 、石斛各30克 ，鲜藕 、白糖适量 。粳米淘洗干净，薏米 、松子仁放入炖锅内 ，山药 、
【功效】
分顿食用 。
2.加入松子仁 、
2.将木瓜、鲜藕、白糖适量
一 、
2.将锅置武火上烧沸 ，山药 、红枣7颗 ，息风养液 ，
骨质疏松等症 。简介： 一 、加水250毫升 ，补虚 、头晕目眩、适用于风湿疼痛 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，便秘等症 。麦冬 、
3.熟后加入白糖。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，百合、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，慢性便秘 、养液 、再用文火煮25分钟即可 。
二 、