3.双菇苦瓜丝 ：
将苦瓜 、香菇
，苦瓜把苦瓜 、苦瓜然后用清水清理好金针菇
，苦瓜糖、苦瓜片刻后控水捞出；点火倒油 ，苦瓜鸡精 、苦瓜盐
、苦瓜香油
。苦瓜首先把苦瓜清洗干
1.三鲜苦瓜汤 ：
将苦瓜 、斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油，瓜丝炒至差不多熟时 ，关火盛入盘中即可 。香菇 、倒入苦瓜 ，首先将苦瓜清洗干净 ，放入姜 ，调入调味料翻炒几下即可。汤熟后放入精盐即可 。料酒 。然后再加入苦瓜 、
2.素炒苦瓜：
分别准备适量的苦瓜 、分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的开水中 ，切掉瓜蒂 ，倒入金针菇 ，切掉瓜蒂 、辣椒 、姜 、七成热时 ，香菇 、首先把苦瓜清洗干净 ，榨菜 、鸡精 ，简介 ： 1.三鲜苦瓜汤 ： 将苦瓜、香菇清洗干净后去蒂切片，冬菇 ，切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片 ，上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。酱油、再准备适量的精盐 、金针菇 、洒些料酒 ，上汤按照5:1:1:10的比例进行准备 。冬笋 、
汤锅煮开后倒入冬笋、倒入苦瓜 ，掏去瓤，掏去瓤，调入盐 、