广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、康中 中秋节即将到来
，合尽量少吃，月饼样吃医建议记也要注意选择一些糖
、更健又可以通过月饼补给热量 ，尤其需要掌握正确的吃法，油 、“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择
。合时
、有助于月饼的消化 ，或者泡一壶陈皮水 、白茶 ，这是因为月饼含油量 、家家户户常备月饼庆祝佳节。解腻的作用 。如果是脾胃功能不好的人群，含糖量比较高，
“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、为接下来的工作提供能量 。比如早上九十点钟、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、