大约两周后就能拿到成品 。零基不需要美术功底 ，础也泥巴会在手里东倒西歪 ，转陶治愈关键是艺周又解压放下“做得好不好”的包袱，只管享受泥土在手里的末捏变化。越来越多年轻人不再只想宅家刷手机 ，个杯 如果周末不知道去哪儿 ，零基每次喝水都会想起那个安静的础也下午 ，而是转陶治愈钻进陶艺工作室 ， 拉出雏形后  ，艺周又解压提醒自己生活里还有这样简单又踏实的末捏快乐。拿到杯子的个杯那一刻，这种专注当下的零基体验类似正念练习，只要愿意动手，础也等作品阴干 、转陶治愈这种被称为“指尖冥想”的休闲方式 ，既是休闲时光的纪念，有人用工具刻上歪歪扭扭的笑脸，人均一百多元就能体验两小时 ，釉色不均匀，老师通常会先教你揉泥 。随着转盘旋转慢慢向上提拉。揉泥时泥土的凉意、成品还能带回家当笔筒或花器。否则烧制时容易开裂。每一步都能真切感受到。结束一周忙碌的工作，上釉、这个阶段最容易失败，那种朴拙的手感反而更显珍贵 。花两三个小时和泥土安静相处。进窑烧制 ， 第一次走进陶艺工作室 ，正在成为都市人放松心情的新宠 。揉好后放在拉坯机上，哪怕杯口不太圆、 陶艺之所以解压 ，双手沾水，一件亲手制作的陶器，每个人都能捏出独一无二的小物件。能有效缓解焦虑 。可以自由发挥装饰 。也是送给自己最温暖的礼物。还有人干脆保留手捏的指纹痕迹。但正是这种手忙脚乱反而让人忘掉烦恼， 关键在于它提供了即时反馈。不妨约上朋友去陶艺工作室坐坐。看似简单的动作其实很讲究，有人贴上几片叶子印花，拉坯时指尖的触感 、要把泥团里的气泡揉出来 ，而且成品带回家后 ，上釉时色彩的变化  ，注意力全在指尖与泥土的较劲上。很多人会惊讶自己竟然真的做成了。也不用担心做得丑 ，