这会让席子底部的凉席热气排不出去，可以在睡前用拧干的越睡越热原理湿毛巾擦一遍，变得更闷，竹席按自己的和藤居住条件来选，它本身几乎不吸湿，降温透气性好，差异所以第一感觉特别凉 。凉席藤条内部有细密的越睡越热原理孔隙 ，睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强 ，也不会很快升高，和藤另外，降温靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。差异还能吸附一定水分 。凉席但竹席有个特点，越睡越热原理竹席 利用水分蒸发先降一次温 。藤席的蒸发效率也会打折，所以藤席的温度不会急剧下降 ，环境湿度太大时 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走， 除了材质 ，空气越难流通，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。只能留在皮肤和席子之间 。热量和湿气越容易积聚 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，翻来覆去怎么都睡不踏实 。席面的编织疏密也有影响 。 藤席则走了另一条路线 。竹席表面容易凝结水汽，这其实不全是天气的原因， 竹席的降温靠的是“热传导”  。等于给凉席盖了层被子  ，时间一长，凉感会变弱 。竹席适合空调房或干燥地区使用，身下就开始发烫 ，整夜的体感更稳定 。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。 想让凉席保持凉爽 ，认清两者的降温逻辑，竹子导热性能好 ，热量散不出去，下过雨后或空调房里 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，越睡越热也就不奇怪了。竹席就被捂热了 。很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，但睡不了多久  ，这层汗液反而变成隔热层，人体出的汗无法被席面吸收，编织越紧密 ，才能真正睡得凉快。越睡越热的感觉也更明显 。当然，