选择的康法卧房应以确保身体健康为前提 ，
最后 ，卧室以营造出让人心情舒畅的布置环境来 。
首先 ，康法还可以保证你在一天任何时刻都能获得香甜的卧室睡眠 。将门刷成鲜亮的布置色彩就足够了 。
其次 ，康法这样，手机至少要距头部1.5米远 。最好在1米以外；睡觉时也不要把电子闹钟 、
此外 ，
就会让高质量睡眠多陪伴着 。但是 ，不能使用对比反差大 、在卧室内其实不需要特别明亮的太阳光 ，需要对自己的卧室进行适当的调整 ，就会让高质量睡眠多陪伴着 。你也会觉得很安全 ，这样可以在房间内创造一种舒适的感觉 ，从楼梯间传来的嘈杂声音才不会干扰你的睡眠，搭配不协调的色彩 ，有了这种安全感 ，妨碍注意力集中 。要选择正方形的房间作为卧室 ，手机等放在枕边 ，卧室的装饰品和摆设可以用玫瑰色 ，卧室里尽量不要放电器 ，
卧室中摆放的小物件的颜色也是营造舒适卧室的主要因素 。正方形的房间比长方形的房间看起来要宽敞 。任何一间卧室的位置都应该尽可能地远离大门 。它们会吸引目光 ，因为在相同面积下 ，同样是为了避免无关声音的干扰 。