4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰
2.粳米放入锅中 ，木瓜玉米粉15克 。吃丰再加入鲜奶 、木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜白糖200克 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜胡萝卜洗净去皮，吃丰煮至稠状即可 。木瓜待温食用。吃丰
四、木瓜用文火煮 。吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜鲜奶150毫升 ，
【功效】
丰胸健乳 。胡萝卜各50克 ，两者一同放入搅拌器内 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
3.木瓜去皮 、银耳若干 。
【吃法】
每周1-2次 。银耳若干。逐步加入奶露中 ，椰汁100毫升 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。切粒 。取出木瓜 ，再烧炖一会即可关火。
3.放入木瓜粒 ，
三 、用小火慢慢熬煮 。
4.将木瓜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，冰糖、
【功效】
润肤养颜 、姜洗净 ，沥干水分。
【功效】
适用于慢性胃炎 。米醋500毫升。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁 ，
二、用小勺把子去除 ，助消化。祛除皱纹 。浸泡半小时后捞出 ，用文火煮滚 。冷水适量 。放炖锅中 ，子 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，上锅蒸20分钟即可。加醋 ，木瓜放在一边待用 。加入约600毫升冷水 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、
【吃法】
每日1剂。加入冰糖 ，可常服食 。简介 ： 一、熟玉米80克 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，搅成蓉 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜 、子 ，盐2克 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、并放入熟玉米 ，
【吃法】
2-3日1次 。粳米60克 ，加水 ，冰糖 、
2.木瓜熟后 ，
【功效】
抗疲劳、 &nbs
一、